Kundalini wordt vaak omschreven als levensenergie: een krachtige energie die voelbaar kan worden in het lichaam en verbonden wordt met vitaliteit, creatiekracht, seksualiteit, emotie, intuïtie en bewustzijn.
Je leert ermee werken, ernaar luisteren en haar zorgvuldig begeleiden
Tijdens deze vijfdaagse ga je daarom zelf diep het werk in én leer je hoe je lichamelijke en energetische processen bij anderen kunt faciliteren.
We combineren Kundalini en energetisch lichaamswerk met onder andere ademwerk, Kundalini shaking, TRE- en psoaswerk, de-armouring, chakra's en nadi's, energetische hygiëne, intentiewerk en ritueel.
Tegelijkertijd vormt het werk van Carl Jung een belangrijke psychologische basis. We werken met schaduwkanten, archetypen en de mannelijke en vrouwelijke principes in de mens.
Ook is er ruimte voor de spirituele en mystieke laag: van gidsen en het Hogere Zelf tot Goden en Godinnen, archetypische energieën en energetisch waarnemen.
Want als je energetisch werk bij anderen wilt begeleiden, is techniek alleen niet genoeg.
Je moet ook jezelf leren kennen. Je eigen lichaam. Je grenzen. Je energie. Je projecties. En leren herkennen wat er gebeurt wanneer een ander tegenover jou een intens proces doormaakt.
Embodied Kundalini brengt psyche, lichaam, energie en spiritualiteit samen in één ervaringsgerichte opleiding.
Voor persoonlijke verdieping én professionals
Embodied Kundalini is er voor wie dit werk zelf diepgaand wil ervaren én voor wie wil leren hoe je energetische en lichamelijke processen bij anderen begeleidt.
Misschien werk je al als coach, therapeut, lichaamswerker, yogadocent, facilitator of andere begeleider en wil je energetisch lichaamswerk integreren in je bestaande praktijk.
Misschien heb je zelf al ervaring met Kundalini en wil je beter begrijpen wat er gebeurt — in het lichaam, energetisch én psychologisch.
Of misschien staat deze wereld nog relatief nieuw voor je en voel je vooral een sterke nieuwsgierigheid om haar te onderzoeken.
Je hoeft vooraf geen Kundalini-expert te zijn. Nieuwsgierigheid, bereidheid om zelf te ervaren en verantwoordelijkheid voor je eigen proces zijn belangrijker.
Tijdens de opleiding blijf je namelijk niet aan de zijlijn staan. Je ontvangt zelf Kundalini-sessies, werkt met de verschillende technieken en leert vervolgens hoe je dit werk bij anderen kunt faciliteren.
Wat je later wilt kunnen begeleiden, leer je hier eerst zelf kennen.
Wat je tijdens deze 5-daagse leert
Kundalini, chakra’s & nadi’s
De kern van deze opleiding is het leren ervaren, begrijpen en begeleiden van Kundalini-energie.
Je maakt kennis met Kundalini als levensenergie en met de energetische anatomie waarmee binnen yogische en energetische tradities wordt gewerkt.
We besteden uitgebreid aandacht aan de chakra’s en nadi’s en aan de drie belangrijkste energiekanalen:
Ida — verbonden met maanenergie en het vrouwelijke of yin-principe.
Pingala — verbonden met zonne-energie en het mannelijke of yang-principe.
Sushumna — het centrale energiekanaal dat langs de ruggengraat wordt beschreven.
Je leert deze principes niet alleen theoretisch kennen. Je gaat ze ervaren, waarnemen en onderzoeken in je eigen lichaam en energie en ontdekt hoe je ermee kunt werken wanneer je een ander begeleidt.
Lichaamswerk, shaking, TRE & psoas
Kundalini wordt binnen deze opleiding niet los gezien van het lichaam.
Via beweging, adem en lichaamswerk onderzoeken we hoe energie en spanning zich in het lichaam kunnen laten voelen en bewegen.
We werken onder andere met:
-
ademtechnieken
-
emotional en shaking release
-
TRE- en psoasoefeningen
-
drukpunten
-
de-armouring
-
lichaamsbewustzijn en ontlading
Je ondergaat het werk zelf en leert verschillende technieken vervolgens ook inzetten binnen een begeleidingsproces.
Opleiding Embodied Kundalini & Energetisch Lichaamswerk
Een 5-daagse ervaringsgerichte opleiding waarin je Kundalini, energetisch lichaamswerk, Jungiaans schaduwwerk en het begeleiden van energetische processen zelf ervaart én leert faciliteren.
Energetische hygiëne & energetische koorden
Wanneer je energetisch met andere mensen werkt, is het belangrijk dat je leert onderscheiden: wat is van mij, wat is van de ander en wat ontstaat er in het contact tussen ons?
Daarom besteden we veel aandacht aan energetische hygiëne. Je leert hoe je jezelf voorbereidt op een sessie, een energetisch veld neerzet, bij jezelf blijft tijdens het begeleiden en een sessie zorgvuldig afsluit.
We werken ook met energetische koorden: energetische verbindingen die je kunt ervaren met bijvoorbeeld partners, familie, voorouders of andere belangrijke mensen in je leven.
Je onderzoekt waar je zelf nog energetisch verbonden bent, wat een verbinding je brengt en waar ze je mogelijk energie kost. Je leert hoe je met deze koorden kunt werken en hoe je dit later ook kunt inzetten in het begeleiden van anderen.
Energetische hygiëne gaat daarbij niet alleen over jezelf ‘beschermen’.
Het gaat vooral over helder aanwezig kunnen blijven terwijl je met de energie van een ander werkt.
Intentie, ritueel & het energetische veld
Een Kundalini-sessie begint voor ons niet zomaar wanneer de muziek aangaat.
We werken bewust met intentie.
Wat wil je werkelijk onderzoeken, ervaren of in beweging brengen? Wat ligt er onder een verlangen? En wat gebeurt er wanneer juist daar ook angst, weerstand of controle zit?
Je leert hoe je een intentie formuleert en hoe je deze als richting kunt meenemen in een energetisch proces.
Daarnaast werken we met ritueel en het neerzetten van een energetisch veld. Je ervaart hoe je een sessie opent, ruimte creëert voor wat zich aandient en het proces vervolgens ook weer zorgvuldig afsluit.
Gidsen, Goden & Godinnen en het Hogere Zelf
Binnen Embodied Kundalini is er ook ruimte voor de spirituele en mystieke laag van energetisch werk.
We werken met wat binnen verschillende spirituele tradities wordt omschreven als gidsen, Goden en Godinnen, het Hogere Zelf en andere spirituele of energetische energieën.
Je onderzoekt hoe jij deze laag ervaart en hoe je ermee kunt werken binnen je eigen proces en tijdens energetische sessies.
Het gaat daarbij niet alleen om wat je waarneemt, maar ook om leren onderscheiden, afstemmen en vertrouwen op je eigen ervaring en intuïtie.
De mind & schaduwkanten
Een energetisch proces gebeurt niet los van je psyche.
We dragen allemaal overtuigingen, beschermingsmechanismen en kanten van onszelf met ons mee die we liever wel — of juist liever niet — laten zien. Tijdens de opleiding onderzoeken we wat er gebeurt wanneer Kundalini en lichaamswerk juist die lagen beginnen te raken.
We werken met schaduwkanten en met de mannelijke en vrouwelijke principes in onszelf. Welke verlangens, angsten of delen houd je onder controle? Waar ontstaat weerstand? En wat wordt zichtbaar wanneer je lichaam of energie iets anders laat zien dan wat je hoofd had bedacht?
Je leert daarbij ook je mind niet als tegenstander van een energetisch of spiritueel proces te zien.
Ons denken en ons vermogen om bewust te kiezen kunnen juist helpen om ervaringen te begrijpen, te integreren en verantwoordelijkheid te nemen voor wat er in beweging komt.
Dat wordt extra belangrijk wanneer je zelf gaat faciliteren.
Want hoe beter je je eigen patronen en schaduwkanten leert herkennen, hoe vrijer je naast het proces van een ander kunt blijven staan.
Kundalini leren faciliteren
Embodied Kundalini is niet alleen een reis door je eigen proces. Een belangrijk onderdeel van deze vijfdaagse is dat je het werk zelf leert begeleiden.
Je ondergaat verschillende Kundalini-sessies en gaat vervolgens ook zelf oefenen als facilitator. Zo leer je niet alleen vanuit theorie hoe een sessie is opgebouwd, maar ervaar je beide kanten van het proces.
Je leert onder andere:
-
een individuele Kundalini-sessie begeleiden
-
werken met groepssessies
-
een energetisch veld openen en afsluiten
-
afstemmen op de persoon die je begeleidt
-
verschillende lichamelijke en energetische technieken inzetten
-
ruimte houden zonder een proces te willen forceren
-
werken met grenzen en consent
-
herkennen wanneer vertragen of stoppen nodig is
-
zorgvuldig omgaan met contra-indicaties
-
aandacht geven aan nazorg en integratie
Tijdens het oefenen is er uitgebreid ruimte voor feedback, vragen en deelrondes. Wat gebeurde er bij degene die je begeleidde? Wat gebeurde er bij jou? Waar voelde je vertrouwen en waar begon je te twijfelen of sturen?
Juist daar leer je faciliteren.
Want een goede facilitator hoeft niet degene te zijn die het meest spectaculaire proces weet te creëren.
Je leert aanwezig blijven bij wat zich aandient — én herkennen wat iemand op dat moment nodig heeft.
Zorgvuldigheid hoort bij het werk
Een Kundalini-proces kan intens zijn. Lichamelijk, emotioneel, energetisch of spiritueel.
Daarom besteden we expliciet aandacht aan wat er vóór, tijdens én na een sessie nodig is.
Wanneer is dit werk passend? Wanneer juist niet? Wat doe je wanneer iemand een intense ervaring heeft? Hoe help je iemand weer landen? En waar ligt de grens van jouw rol als facilitator?
Een proces kunnen openen is één ding. Weten hoe je het zorgvuldig begeleidt en weer helpt integreren is minstens zo belangrijk.
Praktisch
Embodied Kundalini & Energetisch Lichaamswerk
Duur
5-daagse opleiding
Data
Locatie
De Korenhorst, Achterhoek, NL
Groepsgrootte
Maximaal 12 deelnemers
Investering
Particulier: € 2.075 incl. btw
Zakelijk: € 2.075 excl. btw
Tijden
Dag 1: 12.00 – 18.00 uur
Dag 2: 10.00 – 17.30 uur
Dag 3: 10.00 – 17.30 uur
Dag 4: 10.00 – 17.30 uur
Dag 5: 10.00 – 13.00 uur
Inbegrepen
-
4 overnachtingen in De Korenhorst
-
4 ontbijten
-
Koffie, thee en lekkers
-
Opleidingsmateriaal
-
Persoonlijke intake vooraf
-
Certificaat na afronding van de opleiding
Niet inbegrepen
Lunch en avondeten
Voorafgaand aan de opleiding vindt een persoonlijke intake plaats. Zo kijken we samen naar je achtergrond, ervaring, verwachtingen en of Embodied Kundalini op dit moment bij je past.
